指导意见:糖尿病的诊断标准一般为:空腹血糖>7.0mmol/L ,或者餐后2小时血糖>11.1mmol/L,根据你的资料分析,多考虑是属于正常的。
针对你目前的情况,建议平时要注意多休息,饮食清淡,忌食过甜食物,避免过度劳累。要注意饮食合理搭配。