焦虑症患者

你好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。

病情分析：
你好，像你这种情况。你最好去看中医。中医科有这方面的诊断和治疗。
指导意见：
头发白有可能给你操心有关系，压力大有关系。还要排除一下，是不是少年白引起的？全身没精神发胖，你应该查一个体内激素水平。
以上是对“头发白，上班没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好！很高兴能够为您解答！
人的基因生来是什么样子就是什么样子，无论怎么样都改变不了。
指导意见：
基因存在于身体的所有细胞中，请不要相信任何广告任何言论，以免造成健康损害和财产损失。另外建议多掌握医学常识，以免上当受骗。
谢谢！祝您健康愉快！

如果排除了由疾病引起睡眠不好，那你只要平时多注意保养，做到以下几点应该会缓解你目前的情况了。1、白天尽量不睡觉，如果实在熬不住，在中午的时候小睡30分钟，千万别超过1小时；2、中午过后千万别喝茶、咖啡等兴奋性饮料。咖啡因的代谢时间比较长。3、白天尽可能抽出时间进行锻炼；4、晚上睡觉最晚不要超过11点，因为晚上11点到早上5点是人体代谢和激素分泌比较旺盛的时期。5、睡前一小时不要喝任何含有水的东西（包括牛奶）。睡前半小时放下所有事情，放松大脑，可以听一些缓慢的歌曲，把房间灯光调暗，甚至可以关闭。6、睡觉的房间温度不要太冷，如果太冷会使身体肌肉总是处于紧张状态得不到休息。

你好，可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果

你好！精神分裂症是后天不良环境影响引起的大脑功能紊乱所致,突出表现为精神活动的异常,自言自语、打人、骂人是受幻觉、幻听、幻视等症状的困扰，该病因是睡眠持续不好或睡眠严重不足、大脑过度疲劳引起的，就该症，如果采用有效的而没有依赖性的中医纯中草药治疗是能够根治的，因为它是标本兼治，好了便可停药，详情可通过联系作进一步了解。
以上是对“精神分裂症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
晚上做恶梦，一般是以下几个原因，一，肾脏亏虚，阳虚为主，引起心神不宁；二，心脏缺血，睡觉时反映为噩梦，觉得自己要死；三，睡觉姿势不正确，压迫了呼吸或心脏。
指导意见：
针对病因，我们可以采取以下措施，1，纠正睡觉姿势，不让心脏和呼吸受压，2，检查是否有心脏的问题，最好做个心电图，3，补肾，可用一些常用的中成药，如金贵肾气丸。4，自己每次醒来，强行让自己勇敢，提醒下次做恶梦是中途醒来，效果较好。

你好，抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。

病情分析：
17岁，高中生，学习压力太大是你的症结所在，可以适当放松一下，多去户外活动活动，
指导意见：
给自己一个空间，外界的事物再忙，再乱，也不要自乱阵脚，有条理的安排每天的日常生活，每日做个计划，完成了奖励自己一下，别把神经绷得太紧，有时候反而适得其反。
以上是对“最近记忆力下退，不爱学习”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这可能是经常生活或工作压力过大的原因，注意平时多注意休息，积极培养自己的兴趣爱好，参加户外活动，阳光生活，或许对你的病情有所缓解。