跑步坚持了一周，第二周开始感觉很累

根据你目前的症状表现，这不是过敏的问题，是上火的问题，麻辣烫热量比较大，再加上如果其中加入辣椒，更容易引起上火，上攻于头面而发痘。

给你出个建议:就是你到晚上十点钟左右就自己控制一下自己,强行让自己躺到床上休息,头两天你可能会躺在床上很难受,但是你要想到第二天你还有很多事情等着你去做,或者白天你强迫自己不要休息,也就是说你白天最好不要让自己去睡的习惯改一下,这样两三天就会晚上到十点或十一点左右你就想休息了,在你这个年龄段要学会自我控制呀,如果不自我控制好对你的身体不好,就是对你以后的生活也会不好的,让我说的方法去试试吧,会有效果的!!!

你好，根据你的描述考虑，你是容易长胖的体质。你早餐和晚餐吃牛奶和奶粉泡燕麦的话，是有助于进行减肥的，不过同时建议你多吃一些水果和蔬菜，多做运动

你好，受伤导致皮肤破损，建议碘伏消毒，然后根据损伤具体情况，,选择是否需要包扎，以及选择包扎的辅料。不建议用护肤品来保护伤口，可能引起伤口感染。

指导意见：<br>你好，这一般可能是缺钙体虚导致的，可考虑吃些龙牡壮骨可颗粒，葡萄糖酸钙口服液也可应用的。

结核病的用药主要是三联用药,即异烟肼-利福平-乙胺丁醇三种药物联合应用,是抗结核分支杆菌的最好的药物；临床效果不错；至于您说的值得注意的地方呢就是记住用药一定要早期-联合-足量-足疗程,就是说您用药一定要坚持6~7个月以上体内的结核病灶才能被完全的清除,不能治了俩月看到表面上好得差不多了就不吃药了或者减量了,那样很容易引起结核病的复发和再燃,这样就不好治了.另外注意多吃含高蛋白的食物如鲍鱼粥,豆制品,瘦猪肉,鱼类,蛋类等；多注意休息和睡眠的时间和质量,一定不能累着知道了吗?,至于您的低钾血症,可以口服补钾的药物或者静脉补钾,但是一定要在医生的指导下进行不要自己在家治,因为高钾血症是很容易导致病人死亡的知道吗?同时提醒您,导致低钾血症的原因包括钾摄入不足,钾丢失过多和钾在人体内分布异常等,一定要找到病因针对病因进行治疗才能从根本上解决低钾的问题,不知我把意思说明白了吗朋友?生活护理:希望我的回答能够帮到您并祝您身体健康!!!

瑞巴派的派对溃疡病，胃炎，等治疗应该还是比较好的，对于腹痛话，有些情况下可以出现改善的情况，所以像这种情况治疗腹痛和腹胀的一般建议还是促进肠胃动力的药物治疗。

您好，女性补气补血补肾最好使用中药。,40岁每月经来头痛头晕是血虚造成的，建议您使用中药调理，如使用四物汤加减，望您安康。

你若是红细胞偏低，而且是有这种体积升高的话是容易引起一些红细胞基地。,因为红细胞疾病的话，这种来说容易引起一些血栓，这是最严重的问题的，因为你这种来说可能是属于早期。

一般情况腰椎间盘突出术后右腿疼痛不适，考虑神经受压刺激有关，可以医院骨外科检查明确,建议饮食清淡补充维生素微量元素，注意休息，避免腰部剧烈活动劳累，局部理疗，应用根痛平胶囊，甲钴胺等药物观察