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更年期综合征应该怎么做调节呢?

我是到了更年期了,脾气越来越是暴躁,动不动就会发脾气,有时还很是疼痛,晚上还翻来覆去的睡不着,我是有更年期综合征,我应该自己怎么做调解呢? 想得到怎样的帮助:出现更年期综合征应该怎么调节?
提问时间:2022-05-02 12:53
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