问题分析:你说的那种情况,考虑局部损伤还没有完全恢复正常的,筋就是肌腱,愈合时间要比其他组织长许多的。最好暂时避免辛辣刺激性食物,避免饮酒、吸烟等不健康的生活饮食习惯。
意见建议:除了不能喝酒,辛辣食物如辣椒、葱、蒜等食物也不建议吃,鸡蛋、海鲜类食物也不宜吃的。活动可以循序渐进。