腰受凉的症状有腰部疼痛、肿胀、弯腰困难等,而且腰部肌肉始终处于紧张和痉挛的状态。一般腰受凉后应该通过热敷的方式进行处理,而且也可选择烤电、针灸、拔罐等理疗方法来改善局部血液循环,疏通经络。
如果疼痛症状较为严重可以口服止痛药物来缓解。注意这段时间要减少弯腰的次数。