问题分析:载脂蛋白A是一种好的脂类物质,载脂蛋白B多与低密度脂蛋白结合,容易沉积在血管壁上,损伤血管。载脂蛋白A偏低,载脂蛋白B偏高时,心脑血管疾病风险增加。
意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质和消耗多余的脂质。清淡温软低脂低盐饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品。
适当服用不饱和脂肪酸制剂如深海鱼油、大豆卵磷脂等。