您好,根据您提出的问题,做出如下回答,如果是经络不通,尤其是,颈肩部的可以多进行按摩,进行,按摩和热敷能够帮助到您,缓解这种情况,如果是您所谓的,血管堵塞考虑是否有腔梗的出现,一般不建议按摩,如果是血脂高,那么,清淡饮食调解自己的血酯就会有所改善,必要时可以借助药物进行治疗!