精子活动力低在中医上属于肾阴阳两虚证,多由于熬夜、房事过度、劳累、压力大等个方面引起,加上您舌苔白,证明脾胃功能也比较差。
要提高精子质量,建议服用中药治疗,以龟鹿补肾丸、生精胶囊、五子衍宗丸和香砂六君丸来进行治疗,注意休息,避免劳累。