你描述的情况可能和少年白现象有关系。是一种儿童及青年时期白发性疾病病因不是很清楚,可能和这个遗传有一定关系的。平时多补充这个微量元素应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。