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不知道为什么,现在夏天开空调睡不着
不知道为什么,现在夏天开空调睡不着,不知道怎么回事,前几天开了一次空调,然后居然睡不着,而且根本是夏天啊
提问时间:2020-05-28 11:17
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你这样可能和生活环境的不合适,气血瘀滞有关系,应注意日常的保养,饮食的问题有关系,应注意缓解紧张的心情,适当安静睡眠很重要,喝一些酸枣仁汤柏子仁汤等,注意适当的按摩
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