问题分析:一般情况颈部活动发响脖子疼痛腰疼左腿不适,考虑颈椎病腰椎间盘突出等情况有关,需要医院骨外科检查明确。意见建议:建议注意休息,避免长期低头工作劳累,避免腰部弯腰负重劳累,可以当地正规医院骨外科拍片或核磁共振等影像学检查,是否颈椎病腰椎间盘突出有关,局部按摩理疗,应用颈腰康,消痛贴膏等。