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医生回答
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病情分析：如果要完全恢复可能基本上是不可能的，但是可以通过锻炼，稍微改善一下。能改善到什么程度，是看个人的努力。
指导意见：如果你想让它能活动过来的话，最好自己长期坚持锻炼。一般康复都是贵在坚持的。早起锻炼的时候肯定是会疼痛的，但是后来会慢慢习惯的。
病情分析：如果要完全恢复可能基本上是不可能的，但是可以通过锻炼，稍微改善一下。能改善到什么程度，是看个人的努力。
指导意见：如果你想让它能活动过来的话，最好自己长期坚持锻炼。一般康复都是贵在坚持的。早起锻炼的时候肯定是会疼痛的，但是后来会慢慢习惯的。
病情分析：
您好，根据您的描述，患者出现的这种症状的原因可能是由于软组织损伤导致的。
指导意见：
鉴于患者已经服用的药物，还有发病的时间，还有在疼痛处涂抹扶他林软膏，如果症状还是不能缓解，最好能够去正规的医院治疗。
以上是对“手腕软组织损伤怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，到正规的专科医院治疗腰间盘突出比较好。目前治疗这方面的方法有很多，比如针灸按摩理疗微创等等治疗方法效果都很好，具体还是要看换适合哪种治疗的方法，毕竟不是每一种治疗方法患者都是适用的。
病情分析：
你好,膝盖疼,这是一种膝关节的退行性变，随着年龄增长，所有人都会出现。但如果是爱运动，经常爬山、爬楼，或经常反复深蹲练习的人会发病更早。
指导意见：
初期走平路时是不痛的，只在上下楼、下蹲时痛，但如逐渐加重或某一次运动量过大，引发膝内滑膜炎，则症状骤然加重
以上是对“膝盖里面疼，但是没有伤口”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
滑膜炎患者可以熬一些粥喝，主要有，赤小豆粥，薏米粥，能够有效的去处体内的寒气，滑膜炎患者在日常饮食中可以多加喝粥，能够对滑膜炎的炎症问题有所改善。还要注意不要吃过于油腻的食物或者是过于刺激性如辛辣的食物等。康复期间就是要注意尽量少吃肥肉动物肝脏等高脂肪高胆固醇的食物，否则对身体的血液流通是相当不利的，还有也有可能会造成血管堵塞或者是新陈代谢减缓，伤口的复原就会减慢了。
病情分析：
您好！您的情况可能是侧副韧带的损伤，长此以往，会导致韧带的松弛，无法固定膝关节，就会出现腿关节老是疼的问题。
指导意见：
建议您到省现代医学研究院中医院骨科就诊，用针灸结合中药来治疗，针灸对此病有较好的疗效。平时注意佩戴护膝保护膝关节，避免受凉受累，劳逸结合，防止复发。
以上是对“膝盖在弯曲时有很清脆的响声”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况不好说，具体需要看个人的体质。
指导意见：
你好，建议你及时换掉衣服，其次好好休息下，喝点温水即可。再观察下即可。
以上是对“现在还没有哪儿不舒服的地方”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你说的症状主要属于腰背肌肉劳损导致瘀血阻滞不通引起的表现，治疗应该舒筋活血，可以针灸，推拿，红外线理疗，服用舒筋丸。 回复人的回复 2012-11-20 00：55：23还要配合锻炼。
病情分析：
你好，腰痛在医学上是一种表症，一种症状，
指导意见：
本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗。
以上是对“腰疼！中间疼！求解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你这样应和气血虚，运动少有一定的关系，应注意合理的饮食的保养，多喝汤忌辛辣的饮食
指导意见：
可以适当的补充一下维生素，可以用中药的方法养气血，注意饮食的多吃蔬菜，脱皮可以用维生素b1等
