你好,瘦身运动,甩臂助走。用力甩臂,两臂前后摆动,让你走得更快,还可以增加肩部肌肉的活动以及胸廓的活动,燃烧热量更多。
步快速。加快行走的最好方法是小步行走。计时行走100步,休息1分钟,然后再走100步,争取少用5秒钟。如此反复12次。
确定目标。加速行走,直到达到目标。然后放慢速度,但是距离相同。
病情分析:
对于感冒来说,受凉是一个诱发因素
指导意见:
你好,可以采用这种治疗方法:白菜萝卜汤:白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。
您的情况可能就是神经性的,一般治疗常采用扩血管药物,您可以试试银杏叶片、诺迪康胶囊。您还可以配合针灸、推拿按摩等方法治疗,祝您早日康复!
你好,鼻咽癌中西医在治疗肿瘤上各有所长,故治疗鼻咽癌必须做到发挥中西药各自优势,坚持长期治疗,宽舒患者的心理状态,做好心理治疗,增加饮食营养,提高自身免疫功能。这样,才能取得较好的疗效.鼻咽癌就诊病例中,中晚期较多,如可以使用一些绿色化疗药物如榄香烯注射液进行肿瘤的控制,同时辅以中药提高患者的免疫力,若身体状况良好可以适当的散散步,让患者有良好的心情,做到带瘤生存。
以上是对“什么导致的鼻咽癌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,空气污染严重是会影响情绪以及导致呼吸道疾病的,所以会出现嗓子疼痛的,至于你的头晕是需要考虑和你睡眠不足是有关系的,所以是需要注意休息放松心情就可以
病情分析:
你好!面部的疤痕可以通过激光来治疗,
指导意见:
但是价格贵,也不可能100%去掉,这个要有心理准备,否则很容易忧郁期望值过高导致不满意,具体的建议正规医院皮肤科就诊,确诊后在医生指导下积极治疗。
病情分析:
你好.进入冬季,气候变得干燥起来,许多人经常感到口干舌燥、咽部疼痛、口苦、口腔溃疡、便秘等好多症状,一般都以为是由于身体内部上火、体内缺水所造成的。
指导意见:
建议你最好是先去做个检查,看属于哪方面的疾病,在选择用药
病情分析:
可以同房、肾阳虚,可以看中医辨证施治调理可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,
指导意见:
建议药物可以服用金匮肾气丸和补中益气丸进行调理
病情分析:
你的问题,考虑是病毒感染有关。
指导意见:
我建议你给孩子吃一下中医药,可以吃羚羊清肺散治疗,用蜂蜜调药吃。
病情分析:
你好,水没换的话,会导致水里的氧气减少,
指导意见:
建议还是换水,水质对鱼的影响很大,不是靠这些东西就可以解决的,希望我的回答对你有帮助!
根据你的描述是寒冷性寻麻疹
你这个病是因为体内毒素淤积复感风寒之邪,内不得疏泄,外不得透达,郁于肌肤奏里而发,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈