病情分析: 你好,考虑胃炎、消化不良的症状,建议口服吗丁啉、奥美拉唑、消化散等治疗,意见建议:多吃新鲜蔬菜水果,多活动,少吃生冷辛辣刺激及油腻性食物。
饮食要有规律,一日三餐准时均匀,很多人不吃早饭,这个习惯是非常对胃病不利的。食物中,生,冷,硬,辣,的少吃,甚至不吃。
这个需要点毅力,不吃辣椒,而且再热的天坚决不喝冰水,不吃冰激凌。少和碳酸饮料,少和茶。睡觉前喝杯热牛奶。如此保养长期形成习惯后你的胃炎自然就好了!