问题分析:你好,看了你的情况叙述,我觉得,你的症状“软肋有个包”如果做下触诊有压痛,很可能是因为,肋软骨炎症造成的。
意见建议:你好,根据你的病情,我建议你,好好休息、调整睡眠、不要过度疲劳、如果有疼痛症状最好口服消炎止痛的药物,放松心情、参加户外活动。