这情况停经后还是积极选择大豆异黄酮对改善雌激素低导致不适的情况帮助大。所以建议应该合理的安排较好的,营养均衡多喝水较好的,配合锻炼身体好的,注意少食生冷刺激性食物,建议观察是否潮热盗汗不适情况的,注意局部的卫生较好的。