问题分析:你好,所述的情况考虑为腰椎退行性病变,导致局部椎体骨质增生,腰椎间盘膨出情况。意见建议:如果有腰部疼痛不适,可以按摩推拿,针灸,烤电理疗,拔罐,外敷中药等,疼痛严重则口服中西药物,局部有压痛点可以封闭或小针刀治疗,平时要避免弯腰、搬提物等活动,平卧硬板床休息,适当进行腰背肌功能练习,防止病情继续发展,避免腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等情况的出现。