入睡困难该吃什么药

您好，中医认为男人肾虚会导致此类症状，所以要对自己多加保养，性生活过的不正常，考虑会有肾虚可能，但需要进一步了解，比如有无腰膝酸软，盗汗，怕冷等等。一定戒除手淫习惯，如有肾虚上述症状可用金匮肾气丸，六味地黄丸加以调理，病情严重请尽早去医院治疗肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补。