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患者提问

为什么自己很容易紧张发抖

最近比较烦恼,因为我发现这是一个心理的病态。这些症状表现为心跳加快 ,全身发抖,恐慌,我试图去控制自己,但是控制不了。似乎对自己一点自信也没了。有时候也不知道自己怕什么。我想这样肯定还会影响我做其它的事,现在才意识到严重性,不知道该怎么办了。 曾经的治疗情况和效果:没有想得到怎样的帮助:现在该怎么办?
提问时间:2022-03-10 12:02
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