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患者提问
身体一直无法放松,身体很僵硬,背部感觉无法放松伸开
患者年龄:38患者性别:男病情描述:身体一直无法放松,身体很僵硬,背部感觉无法放松伸开,感觉神经似乎一直在紧绷,精神恍惚,头脑无法清晰、灵活运转,记忆力很差,经常感觉头皮紧绷。
提问时间:2020-08-18 12:46
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,治疗失眠常用的有安定,舒乐安定,中药复方柴胡安神颗粒等。,身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠很有帮助
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