腰酸睡不着都想把腰折了

问题分析：失眠主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。建议，睡前热水泡脚，促使血管扩张，引导气血下行，使睡意蒙眬，入寐时间缩短，睡得更熟、更香。意见建议：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体.再次，选择合适的晚餐食物。晚餐应多吃清淡的食物，如新鲜蔬菜、水果，少吃刺激性食物。睡前喝杯加蜂蜜的牛奶。

问题分析：你好，手臂内侧最近长了一片红点,不痛不痒的情况考虑是湿疹，与过敏性反应有关系的，治疗建议口服氯雷他定，赛庚啶和维生素C，外用派瑞松软膏。意见建议：注意调整饮食,忌食辛辣刺激,避免进食易致敏的物品,如酒类,海鲜贝类食物应禁用,以清淡饮食为好;尽量减少外界不良刺激,如手抓,外用肥皂,热水烫洗等

考虑是尿路感染的，尿路感染是由细菌（极少数可由真菌、原虫、病毒）直接侵袭所引起，注意外阴的清洁卫生很重要。尿路感染多有一定的诱因，故应仔细检查患者有无尿路结石，肾或输尿管有无畸形等情况。除药物治疗外，多喝水，保持每天尿量在2000ml以上，这样起到尿路冲洗的作用，对于尿路感染的治疗也很重要。另外，目前淋球菌性尿道炎也很常见，如有者，应先按淋病治疗。应用中医中药治疗尿路感染已积累了大量的临床经验，可以应用如清热解毒的板兰根、地丁、败酱草、车前草等，此外，还应注意加强营养，增强体质。

问题分析：您好，首先这个测试是不准确的，不可以完全相信，至于给您的建议就是，要调整好自己心态，凡是都要平和一点。意见建议：或者是采取一些转移注意力的方法，把自己兴趣调动起来就好了，希望对你有帮助。

病情分析： 根据你的情况考虑不当自慰的情况考虑长时间还是有肾气虚的可能，注意休息的意见建议：同时建议加强营养较好的，注意少食生冷刺激性食物即可，同时考虑不能进行妇科检查的，考虑不属于真正性生活，注意观察月经情况较好的

意见建议：肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容 易发生　肌肉拉伤的治疗，要根据具体情况而定。少量肌纤维断裂者，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢，外敷中草药。肌肉大部或完全断裂者，在加压包扎后立即送医院进行手术缝合。

病情分析： 您好，很高兴为您解答！红参具有补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等作用。是大补品，可以切片在嘴里含一会儿后嚼服、泡茶饮、研末吞服，也可煎汤、炖用“身体不虚”和“阴虚易上火”的人不适合用红参。意见建议：您好，建议不要过多，过量服用，红参的温性常会使人体阳热的砝码加重，所以服用期间可能出现类似“上火”的症状，但只要及时停服，以上症状就能消失。需长时间服用红参者，为防止副作用的产生，可以采取服用7天，停服2天的间歇用法。

问题分析：你好，在服用减肥药物后出现的头发细以及脱发，出油的症状，主要是由于你在服用了减肥药物后导致的西医讲是内分泌的紊乱，中医认为是由于你的伤及脾胃，以及肾的原因引起的，因为在这中医认为脾胃乃是后天之本，是气血生化之源，然发的滋养是靠气血维持，在这就是发是肾之余，肾气的损伤也是会出现脱发，发根不固，在这就是脾胃的不合也出现湿热引起出油的症状。意见建议：根据您之前的服用的药物只能在一定程度上对你的头发有治标的作用，但是不能完全从根本上治疗的，向您的这种情况是需要从，脾胃，肾的角度采取中医的清热利湿，健脾补肾的方法治疗的，比如黑芝麻，何首乌，苍术等等之类的药物进行调理的

指导意见：你好很高兴为你解答，睡觉时胃蠕动减慢，会出现胃胀。可以服用奥美拉唑，吗丁啉。建议睡醒后再吃饭，减轻胃胀症状。

问题分析：脚趾起泡，一般是由于长期行走引起的局部水泡形成出现疼痛，这种情况可以用消毒针头刺破水泡，局部消毒，避免感染，不要穿磨脚的鞋子，一般会逐渐恢复正常。意见建议：局部用碘伏消毒，避免感染，保持局部干燥，穿合适的鞋子，避免局部摩擦，会很快恢复正常。