经常啃手指甲,主要还是由于缺乏维生素,或者是由于缺乏微量元素引起的情况,但是和个人习惯也是有一定关系的。平时可以多吃一些蔬菜水果,都是可以补充体内维生素的。
不良习惯需要长时间监督,强行改正矫正才会有效果,要耐心劝导。