你好!你说的这种情况是内虚不能固托,可服用六味既是中药又是食材的方子:山药、薏仁米、芡实、莲子、茯苓、鸡内金。山药具有健脾益胃,滋肾益精作用。
薏仁米营养价值很高,是久病体虚、老人、产妇、儿童最受欢迎的食品,有健脾除湿等功效。芡实是健脾补肾绝佳首先,如你是脱症和漏症,它像一只有力大手把你托住,不会让你气血白白流失。
特别对夜尿多不能安睡者效果甚好。莲子是养心安神佳品。茯苓是四时神药。鸡内金是以形补形,健胃金药。请把这六种物质炒黃(茯苓除外),去药店打粉,每天早上空腹吃上一汤勺,几天后你的夜尿多的症状就会减少,慢慢地睡眠也恢复正常了,可以长期吃,你会身体強壮,红光满面。
注:选用食材最好是野生的,如芡实。山药最好是铁棍怀山药。