病情分析:这情况应该积极选择乳腺彩超等情况,考虑还是乳腺炎的情况导致不适的可能打,注意休息较好的,意见建议:考虑这情况最好是避免着凉的情况,注意局部的卫生,同时建议应该积极选择抗炎用药或者热敷的情况帮助缓解较好的,注意少食生冷刺激性食物,配合多食新鲜的水果蔬菜较好,营养均衡