下肢长期抽筋麻木疼痛

你好，你的这个情况，不像是动脉硬化的症状，而多是由于腰椎的问题所致。从中医上来分析，则属于肝阴虚的范畴。肝阴不足，不能濡养经脉，故见诸症。

你的这个情况，可以服用一些滋补肝阴、通络止痛的中成药来调理，比如二十五味珊瑚丸配合六味地黄丸，就应该有比较好的效果。

同时，可以结合自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、三阴交、阳陵泉、委中等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。

具体穴位定位可以网上搜索穴位图。祝你健康快乐！医生询问：以上是对“下肢长期抽筋麻木疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！