睡眠质量不好,会有头晕,心慌。可能是睡眠差导致的有心脏的变化。首先应该解决睡眠的问题,您可以吃西药的佳乐定或是中药调整睡眠。
我个人建议您中药调整,因为中西医都不能保证把您的睡眠问题解决好,但是中医是整体调理。靠药物睡觉总不是长远之计