小腿酸软浑身无力白天没精神晚上睡觉做噩梦尿频

性别：女 年龄：29我今年29岁，女，最近总觉得小腿和腰酸软（办公室工作大部分时间都是坐着的），浑身无力，白天没精神觉得很累，晚上睡觉做噩梦，基本上晚上9点睡觉早上还是起不来，平时喝水不多，但是小便频繁尤其是晚上最少也要3-4回，得过两次急性膀胱炎，一年四季四肢和腰腹冰凉，尤其是左脚特别冰，有时候手心却有点低烧，正常体温不超过36度，激动的时候有点胸闷气短，平时吃饭以蔬菜为主，很少吃主食和肉蛋类，血粘稠度较高，去年体检医生说营养不良，脂肪太少，我身高160cm，体重42公斤，前一段时间吃过补中益气丸和桂府