你好,拍背排痰:拍背排痰的方法通常在孩子痰咳不出来时应急使用。具体操作方法是:在孩子咳嗽的间隙,让孩子侧卧或抱起侧卧。
一手五指稍屈,握成空手拳,轻轻地拍打孩子背部。注意拍击的力量不宜过大,要自上而下,由外向内,依次进行。每侧至少拍35分钟,每天拍23次。
我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。