问题分析:你好,根据描述的情况来看初步考虑的是考虑植物神经功能紊乱引起,多与生活不规律,熬夜,睡眠不充足,长期处于精神过于紧张,脑疲劳的状态下。
导致精神注意力不集中,记忆力下降等。意见建议:日常生活饮食方面清淡些。多吃些桂圆,莲子,适当放松心情,保证睡眠充足,建议服用谷维素,维生素B12,可以适当服点安神补脑颗粒,好好调理,祝健康。