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女生来大姨妈吃什么补血
我每次来大姨妈的时候都会觉得身体很冷,而且有点虚弱,感觉没有什么力气,会变得很困,女生来大姨妈吃什么可以补血?
提问时间:2020-05-14 11:41
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
可以吃些红枣,生姜红糖水也可以喝,红豆也是具有补血效果的,可以煮红豆红枣汤喝,另外经期要注意保暖,不要吃生冷的食物。
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