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要怎么才能预防乳腺增生呢?

健康咨询描述:这几天洗澡的时候总是摸着胸部有很小的疙瘩,摸的时候还动来动去的,还有点疼痛的感觉。以前胸部都是在月经来之前才会有疼痛的感觉的,可是这已经疼了有半个多月的时间了。我害怕会得乳腺疾病了。 想得到怎样的帮助:要怎么才能预防乳腺增生呢?
提问时间:2021-05-20 11:12
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