背部吸脂减肥安全可靠吗？

您好，您有点超重了，一般说肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。

建议你不要选择药物或节食减肥，这样会使你的身体免疫力下降，可以适当的增加体育锻炼，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要过度，规律作息时间，调整饮食结构。平时不要吃含热量高和含脂类高的食物。

你好，酵素减肥虽然很多杂志都标榜是快速、健康、轻松的减肥方法，但是没有专家保证其实安全的，需要慎重。

你好,减肥的方法很多,但最安全的应该是控制饮食与坚持锻炼.,

点穴”减肥是利用传统中医原理,循经走穴使脂肪分解排出体外,无痛无副作用

你好，根据你所描述的情况，穴位减肥的原理就是通过疏通人体经络，打通人体经脉，刺激人体相关穴位，将体内多余脂肪从脂肪库里游离出来，经分解、消耗，通过大小便、汗腺排除体外。穴位减肥需要专业人士操作，切不可自行实施。穴位减肥，对身体没有什么大的伤害。但是减肥成功之后一定要继续保持，否则会反弹。

首先对于点穴减肥的原理就是通过刺激你的穴位，让你感觉不到饥饿，实际上还是控制食量的摄入点穴减肥的效果可能不会太明显，但它可以辅助减肥，建议主要的减肥方式为控制饮食和加强运动。且点穴减肥最佳时机是春夏季节，秋冬见效较慢。这是因为春夏两季人体新陈代谢机能旺盛，自然排泄通畅，从而有利于减肥。

病情分析：
你好，点穴减肥安全，但是效果不是很好啊，这个减肥的问题是一个大家都很关心的问题，究竟如何减肥菜安全，有效，稳定不反弹，是每一个爱美人的梦想。点穴减肥在中医院，这个应该在规模大一点的医院都有的，减肥要想成功，1要有毅力，不能再困难面前低头，要坚持不懈。2饮食要有所节制，不能无所顾忌，吃完了在减肥这样的观念是对减肥一点都不利的。3坚持运动，促进人体对多余能量的消耗。4适当的吃点健脾中药和针灸拔罐治疗。

病情分析：
您的情况考虑是平时饮食习惯不好，导致胃粘膜损伤，可能也有自身胃动力不足等疾病。指导意见：
饮食要有规律，治疗口服西沙比利,丽珠得乐和奥美拉唑.坚持服用半个月.平时禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,饮食以清淡和易消化为主,注意生活规律。

你好,点血减肥是安全的