您好,汤臣倍健大豆磷脂软胶囊每日2次,每次2粒,随餐食用。随餐服用是指在吃饭或者进食的同时,将药物或其他可食性东西一起服用,另外,胶囊产品需冷水吞服;片剂或颗粒状的温水吞服即可。
刚吃完药后,最好不要马上大量饮水,因为会降低胃肠中的脂肪浓度。随餐服用就是药物跟饭同吃,但不是把药物碾碎后混在饭里面,而是吃饭开始后药物就开始服用。
所以是用温开水吞服便可,不用嚼碎。希望能够对你有帮助