低血压是指主动脉的中部最大收缩压小于90mmHg,或是舒张压小于60mmHg。低血压一般是由于血容量不足引起,贫血的患者一般可能存在低血压,体质较弱的女性较多见。
低血压时,一定要保护好自己,最好不要受伤,否则外伤出血很快引起休克等。最好是注意自己的动作幅度不要太大,蹲位起身站立应缓慢进行。
平时可以吃一些人参、党参等炖肉或煲汤。多喝水也可以增加血容量。