睡眠几个小时正常？怎样才能多睡会？每晚7小时的睡眠，真真睡不

对于神经性耳鸣的治疗、一般常用扩血管药来增加局部缺血组织的血流量、减轻血管内膜水肿及改善内淋巴循环、维持组织细胞的正常功能、再就是应用营养神经的药物进行治疗、可以适当应用西比灵、维生素B1、B12、地巴唑等药物治疗一下、也可以考虑针灸等治疗

你好，失眠的形成，一方面是有心理因素，如环境影响，生活工作压力，心理暗示等等，另一方面是生理因素，如褪黑素，5羟色胺等神经递质紊乱失调所致。单纯的药物或是心里疏导治疗，仅能控制表面症状，疾病仍会反复，需要规范治疗。一、患者不要对失眠的过度的担心害怕及压抑情绪，努力疏解自己的情绪，以免形成重复性的沉思或胡思乱想而影响晚上睡眠。二、严格限制在床上的时间，白天不能躺床，连床碰都不能碰，避免白天的午休，或小睡片刻，也不要打瞌睡，只有在晚上想睡的时候，才能上床睡觉。

单纯性肾囊肿究竟为先天性的还是后天性的,尚不明了.其起源可能与多囊肾相似,只不过是程度不同而已.目前的医学水平还没有治疗肾囊肿的特效方法.对于小的肾囊肿,无症状时不需要做任何治疗,但要定期复查,观察囊肿是否继续增大.无症状者应经常进行尿液检查,包括尿常规,尿培养,每半年至一年进行一次肾功能检查,包括内生肌酐清除率。

如果你具有阴虚的体质，那么可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理。比如六味地黄丸、左归丸等药物，都可以治疗阴虚的。阴虚的人应该多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、马兰头、大白菜、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、李、桃、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼、甲鱼、海参、鲍鱼、螃蟹、牛奶、牡蛎、蛤蜊、海蜇、鸭肉、猪皮等。这些食品性味多甘寒凉，都有滋补机体阴气的功效。适当配合中草药茶调养。

相对来说分组做效果好点，一口气锻炼不可取，发力时呼气，放松时吸气，呼吸要均匀，节奏也要均匀，动作要慢，这样才会有好的效果。

你好，面神经炎所致周围性面瘫的治疗不会很快见到明显效果，用西药以促进局部炎症、水肿及早消退，并促进神经功能的恢复。可用糖皮质激素，配合甲钴胺、维生素B1，如有病毒感染症状可加用抗病毒药物。中医理疗，针灸配合膏药；保护暴露的角膜及预防结膜炎，可用眼罩，滴眼药水、眼药膏等；患者自己对镜子用手按摩面瘫面肌，每日数次，每次5～10分钟。祝早日康复！

你好这位朋友，脾胃虚弱，气虚这种情况是可以吃排毒养颜胶囊的，排毒养颜胶囊是中药成分，副作用小，是可以使用的，但只能用于辅助治疗。你好这位朋友，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。建议你平时可以吃些补气虚食品，牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。

您的情况有可能还是气血虚引起的，是体内血液不足、肢体脏腑百脉失去濡养而出现全身多种衰弱的症状。指导意见您还是可以服用活血化瘀的药物缓解症状的，常用的药物桃仁承气汤、血府逐瘀汤、复元活血汤、温经汤等，运动也是最单纯、有效的活血方式，祝您早日康复！

腹胀，除了器质性疾病引起的原因，多数是与饮食有关：一是吃的食物多了，消化不了造成腹胀；二是吃的这些食物过于生冷，过于粘腻，难以消化，引起腹胀；三是一些食物如产气饮料、糖类、豆类、奶类等，因产气多，引起腹胀。可选用吗丁林或者健胃消食片，在腹胀期间，忌生冷、油腻、刺激性食物，食物要易消化，进食不要太快、虽然感觉饿，但不要吃的过饱，要控制饭量，减轻胃肠的负担，也不要睡前进食。另外，可按摩腹部，多到室外散步，消食化淤，腹胀就能逐渐消失。经过治疗与调理，胃肠功能是会很恢复的。

一般采用大剂量敏感的抗生素治疗,疗程一周,平时注意大量饮水,多休息,适量运动,平时注意卫生和清洁,预防感染