鼻梁被掐出紫色痕迹

指导意见：五谷杂粮多吃对身体好，对身体也好也可以换其他的一起打，富含膳食纤维和各类维生素，特别早上喝对身体更好

病情分析：盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。盗汗有生理性和病理性之分。中医运用脐疗的方法治疗盗汗效果非常显著，盗汗病人应注意自我养护，加强体育锻炼，合理食疗调养。意见建议

问题分析：小腿肚子疼，酸胀。考虑是过度劳累，受凉引起的肌肉酸胀，需要慢慢疗养。意见建议：1，清淡饮食，注意营养。2，注意休息，避免劳累，受凉。3，建议配合活血止痛，舒筋类药物。4，热敷，多按摩

病情分析： 你好,这种情况的话考虑有点肾虚。建议口服复方活脑舒胶囊和石杉碱甲片治疗意见建议：建议可以多食韭菜、花生、动物肝脏。平时加强体育锻炼，增强身体的体质，控制烟酒的瘾，平时积极地锻炼身体

问题分析：您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,指导建议：并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服谷维素片治疗。

病情分析： 你好，根据你的描述，一旦肾脏亏虚了，恢复起来比较慢。少则半年，多则一年。所谓治养结合。意见建议：建议：治疗期间禁忌很多比如：三怕：怕生气、怕劳累、怕感冒。四忌：忌盐，忌房事，忌饮食不节，忌起居无常。五畏：畏烟酒，畏辛辣油腻，畏恐惧，畏海鲜，畏血压高。

问题分析：您好，根据你的情况考虑喝柠檬水加蜂蜜有清热去火、润肠通便的作用的，注意适量就好。但其没有降血脂的情况，相反假如喝太多会导致血糖增高。意见建议：建议假如血脂过高需要正规药物降脂。平时多运动。祝健康

病情分析： 您好，从您的血压描述看，属于二级高血压，高血压起病比较隐匿，进展缓慢，早期可以无症状，不少病人在体格检查时才发现血压升高，少数病人在出现心、脑、肾并发症时发现血压升高，可以有头晕，头痛，情绪容易激动，颈部板滞，注意力不集中等高血压的一般症状，早期在精神紧张、情绪激动，劳累时血压升高，休息后降至正常，随着病情进展，血压会持续升高。意见建议：建议您规律服用降压药的同时，您可以考虑用中医中药辨证论治进行调理治疗，中医中药在治疗高血压方面效果不错，同时要戒烟戒酒，生活规律，饮食上忌食生冷、辛辣刺激性食物。

病情分析： 您好，皮肤黑建议你做面膜，抹一些美白的护肤品，还有夏天不要晒太阳，其实可以去美容医院意见建议：建议：但是要去正规的医院建议您不要担心肤色，尽量做些没美白的面膜，祝您好运。

问题分析：您好，这样的情况需要引起注意，多见于体内激素异常。意见建议：建议最好积极的进行复检，可以在医生的指导下用疏肝理气的中药治疗的。