问题分析:你好;孕期的计算,是从末次月经的第一天算起的,根据你4月30号最后一次月经到现在怀孕33天意见建议:妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。
做好孕期检查,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。