从你描述的症状来看,可能是长期吃辛辣的食物引起体内的胃火比较大,就容易出现口臭的表现,是可以采取中药进行治疗的。
建议平时需要注意休息,不要吃辛辣刺激性的食物,不要抽烟喝酒,饮食清淡,结合中药清热治疗,是可以逐渐恢复正常的。以上是对“每次吃一点点辣的就很容易上火”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!