25岁男，手淫8年，一般一周两到三次，前

手淫8年。你好。首先建议你科学的看待手淫现象，手淫是一较常见的现象不必自责自罪， 但频繁的手淫又与许多疾病相关，如前列腺炎、阳痿早泄等等。

你谈到的“腰酸背痛，走路后背会发汗，偶尔耳鸣和头晕， 还有“射精后软的也快，精液量也较之前要少， 这些都应与你的手淫有关。

但你比较年轻，上述不适及现象只要你去除不良习惯后应当很快会好的，比如你谈及的“精液量也较之前要少，这是因男性的精液是不断代谢产生的。

同时建议你加强体育锻炼、保持良好心态， 树立良好的人生价值观和养成生活习惯等等。