剖腹产会让女性的身体受到很大的影响,合理的搭配饮食才能让女性尽快恢复元气,剖腹产前十天因为要排恶露,所以不适合大补,只需吃些增加奶量就可以了。
等到产后第三周和第六周就可以吃调理气血和滋补的食物,比如羊肉汤,乌鸡汤,猪脚汤等。产妇饮食宜荤素搭配。