你好,当关节红肿基本消退,进入缓解期以后,要尽可能早地开始关节的活动及锻炼,逐步活动僵硬的关节。幅度从小到大,以能耐受为限度,在刚开始活动时,要在别人的帮助下小幅度、慢慢地活动,同时病人自己也要主动地去活动关节,逐步加大活动量。
这样可以防止肌肉的萎缩,关节僵硬强直的发生,从而较好地保持关节的正常功能。