你好,根据你描述的整个过程,并不能确定所谓的瓦块,进入了胃部。应该是非常细小的瓦块,胃肠道完全可以排出。,已经一个月了,即使吃了进去,现在也应该排出来啦,不会长期存在在胃肠道,所以不用担心。
你目前的症状应该是心理作用。建议你放松心态,自己会进行日常的活动。