退热贴贴半个小时左右就可以揭下来,在贴退热贴期间,每隔一段时间用体温计测量体温,同时可用热毛巾或者是酒精对身体进行擦拭,更快的退热。
同时要多喝水,及时补充身体内的水分,促进血液循环,让毒素随着汗液及时的排解出来。发烧期间,饮食要以清淡为主,少吃生冷辛辣刺激的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素,增强免疫力。