我腰的右边疼，不敢扭身，擦屁股都够不着，连着右臀部

问题分析：您好，人体吸收营养最佳时间在中午，此时精力旺盛，消化系统各器官处于亢进状况。意见建议：你好！一般情况正常人每人每天吃一只鸡蛋，喝一杯牛奶就够补充蛋白质了，肉类方面的吃饱即可，不用特意去安排多少，重要的是营养要均衡，还有蔬菜水果类的也要跟上，才能达到身体健康

问题分析：你在哪里做的按摩，腰椎什么情况，才给予拎腰，几天时间了。意见建议：除非腰椎有关节紊乱错位需要复位一般采取拎腰或是扳法，现在疼的厉害吗

您好，风湿性疾病多为慢性病,治疗目的是改善疾病愈后,保持其关节,脏器的功能,解除有关症状.治疗的原则是早期诊断和尽早合理,联合用药.常用的抗风湿病药物如奈普生,阿斯匹林,布洛芬,皮质激素,免疫抑制剂等等。

问题分析：你好，刺血拔罐不适合长期使用，两个疗程之间最好间隔3--5天。意见建议：如果是需要连续治疗的，由于这种治疗方法有损于人体正气，所以最好多间隔几天。体质虚弱的人不适合连续用这个方法的。

病情分析： 您好，根据您的描述：正常生理上说吃饭后，血液会往胃肠流动促进胃肠消化食物，饭后剧烈运动对胃肠消化功能有很不利影响，食物会在胃肠停留时间较长，对胃肠壁膜影响，甚至损伤胃肠壁膜，引发炎症。意见建议：建议您最好不要在饭后做剧烈运动，饭后45分钟后可以做一些一般运动，90分钟后方可作剧烈运动。

不可否认社会上对于乙肝还是有一些歧视，但是这种观念会逐渐的淡化的，目前体检项目中已经去除乙肝检查，肝功能正常的乙肝患者也可以申领健康证，这是一个进步。对于乙肝患者，如果肝功能正常，属于健康的带菌者，对本身身体没有影响，如果结婚对方注射乙肝疫苗产生抗体也不会有影响。所以你不要悲观，要有自信 有信心的生活。

指导意见：苋菜可以促进人体对铁的吸收 清热利湿，凉血止血，止痢。主治赤白痢疾，二便不通，目赤咽痛，鼻衄等病症。 苋菜富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛（抽筋）。它含有丰富的铁、钙和维生素K，具有促进凝血，增加血红蛋白含量并提高携氧能力，促进造血等功能。苋菜还是减肥餐桌上的主角，常食可以减肥轻身，促进排毒，防止便秘。 1、清热解毒，明目利咽 苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。 2、营养丰富，增强体质 苋菜中富含蛋白质、脂肪。糖类及多种维生素和矿物质，其所含的蛋白质比牛奶更能充分被人体吸收，所含胡萝卜素比茄果类高2倍以上，可为人体提供丰富的营养物质，有利于强身健体，提高机体的免疫力，有“长寿菜”之称。 3、促进儿童生长发育 苋菜中铁的含量是菠菜的1倍，钙的含量则是3倍，为鲜蔬菜中的佼佼者。更重要的是，苋菜中不含草酸，所含钙、铁进入人体后很容易被吸收利用。因此，苋菜能促进小儿的生长发育，对骨折的愈合具有一定的食疗价值。

指导意见：你好，可以补充多种微量元素，有利于机体健康。

病例分析:目前水疱消退仍然疼痛，说明神经已经受损，一般药物效果欠佳，包括中药。意见建议:除服用中药外，建议针灸治疗，对止痛、修复神经具有较好疗效，越早治疗，效果越好。

指导意见：气滞便结所导致的，临床表现为大便秘结，欲便不下，胸胁痞满，嗳气腹胀，腹胀满不适等各种症状，治疗宜行气导滞，可酌情况选用六磨汤加减对症状治疗。服用药物期间忌生冷油腻鱼腥辛辣刺激性食物，宜食清淡易消化的食物。多食各种蔬菜水果。