这几天水果都不要吃.经期不要吃凉性和寒性的水果,可以吃些热性、温性和平性的水果。热性水果:榴莲、黑枣温性水果:芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、樱桃、红枣平性水果:百香果、柠檬、番石榴、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄凉性水果:火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、草莓、枇杷寒性水果:西瓜、香蕉、奇异果、柚子、橘子、柿子、桑葚