人流后可以喝蜂蜜水,蜂蜜水可以增强抵抗力,加速身体的恢复。由于你人流出血较多,建议一周内都在家休养,同时吃一些补血的食物,高蛋白食物,可以较快恢复身体,如果再过几天,血量还是那么多,应该重视并到医院进行检查。
饮食上应以清淡为主,不要食用一些冰冷的刺激性食物,一个月内不要进行性生活。