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菊花、枸杞、决明子一起泡水喝能减肥吗,有没有什么害
菊花、枸杞、决明子一起泡水喝能减肥吗,有没有什么害处,减肥效果怎么样。
提问时间:2020-03-02 15:15
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:您好,建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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