健康指导:对于肠胃不好的情况来说日常的饮食中的注意可依减少一些刺激的食物的摄入,对于一些豆类食物容易导致胀气的食物都不建议补充,这氧的食物经常补充容易导致一些肠胃负担的情况的出现,而影响肠胃的保健的情况