你好，请不要过分担心，饮食要根据具体病情而有所选择.类风湿病患者的饮食,一般应进高蛋白,高热量,易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷,油腻之物。
可以先用推,理,揉手法,轻轻按摩,先使患部肌肉松弛,气血畅行；继而使用点,按,捏,拿手法,达到舒筋活络止痛的目的,最后用摇,滚,揉等手法.每次治疗时间15到30分钟,2到3天一次。
患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。
过度疲劳和睡眠不佳均可导致四肢乏力.通常气血不足,心功能不佳者可出现血压偏低的情况,也会有四肢乏力的症状.
病情分析：
考虑一般的情况是电脑屏幕的蓝光对眼睛有伤害，应该注意。
指导意见：
也有视力疲劳引起的慢性结膜炎的问题，可以应用防蓝光眼镜，外用点新乐敦滴眼液，喝点枸杞菊花茶。
病情分析：
多囊卵巢综合症是会对怀孕有比较大的影响，因为排卵不好所以难以怀孕的
指导意见：
建议你现在查出来是多囊，那是可以连续吃三个月的达英35进行治疗的，并且平时少吃酸辣上火的，油腻的食物，多运动一下，这样是对病情有帮助的
以上是对“从月经初潮就一直不规律”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
这个是有一定的效果的，但是不宜长期的服用的，长期服用对身体会有一定的副作用的！
指导意见：
这个可以根据自身的情况来服用的，最好是去医院检查治疗的，可以去看看中医的！祝你身体健康 早日康复！
你好，脱发因素有肾虚：肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落，肾藏精，其华在发，肾气衰，发脱落。微量元素与头发有密切关系：经研究证明，铜，钙，镁，锌，硒等微量元素与头发生长有密切关系，体内这几种微量元素缺乏，会引起脱发。
你这种情况可能是牙齿本身牙釉质发育的黄色，可以先洗洗牙，然后可以进行冷光美白，平时要注意口腔卫生，刷牙要刷干净，定期口腔预防洗牙。
你好;小腹偶尔有疼痛,可考虑为附件炎,盆腔炎等，建议去医院做个彩超检查,确诊后对症治疗.
病情分析：
这个一般如果有无安全措施的同房的话一般考虑是有怀孕的可能性的，是需要进行检查看看的。
指导意见：
这个建议可以使用早孕试纸予以进行检查的，如果没有提示怀孕的话，可以吃点益母草颗粒予以进行调理的，如果还是不来的话可以去妇产科查一下生殖激素水平看看的，还有妇科彩超检查的。
病情分析：
您的情况可能就是有湿疹引起的症状。
指导意见：
治疗常用的一些抗组胺药，常用的有赛庚啶、氯苯那敏、去氯羟嗪、阿司咪唑。外用药可以使用一些弱效的皮质类固醇激素软膏，如去炎松软膏、肤乐软膏、尤卓尔软膏等。
病情分析：
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
指导意见：
应该合理饮食，加强营养，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
以上是对“身体容易累，总是没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
